Una manera de recuperarse

Introducción

Trey Lewis, fundador y director ejecutivo de un destacado programa de drogas y alcohol, comienza su charla presentando su organización y su misión de ayudar a las personas a superar la adicción. Comparte su viaje personal con la adicción y la recuperación, destacando el poder transformador de encontrar apoyo y tutoría.

El viaje personal de Trey Lewis

Lewis relata su lucha contra la adicción a la metanfetamina y sus experiencias con los centros de tratamiento y el sistema de justicia penal. Enfatiza la vergüenza y la culpa asociadas con la adicción y el impacto que tuvo en sus relaciones y autoestima.

El papel del orgullo en la adicción

Lewis cree que el orgullo es un denominador común en la adicción. Explica que cuando las personas se vuelven adictas, sus cerebros experimentan cambios que alteran la forma en que negocian la vida. Pueden desarrollar narrativas que justifiquen sus comportamientos destructivos y vilipendien a quienes los rodean.

La importancia del entorno en la recuperación

Lewis enfatiza la importancia de cambiar tanto el ser interior como el entorno en la recuperación. Aboga por sacar a las personas de sus factores desencadenantes y colocarlas en entornos de apoyo donde puedan reducir la velocidad, aprender nuevos mecanismos de afrontamiento y liberarse de viejos patrones.

El poder de la mentoría

Lewis destaca el poder transformador de la mentoría. Comparte su experiencia con un jefe de comando que vio potencial de liderazgo en él a pesar de su adicción. Enfatiza la importancia de tener a alguien que crea en ti y te brinde orientación y apoyo.

La guerra de Vietnam y la adicción

Lewis cita la guerra de Vietnam como un ejemplo del impacto del entorno en la adicción. Explica que cuando los soldados fueron llevados de regreso a Estados Unidos y sacados del estresante entorno de la guerra, sus índices de adicción disminuyeron significativamente. Esto demuestra el poder de cambiar el entorno para apoyar la recuperación.

Cambiar el ser interior y el entorno

Lewis enfatiza que la recuperación requiere cambiar tanto el ser interior como el entorno. Anima a las personas a identificar y desafiar sus patrones de pensamiento y comportamientos negativos. También subraya la importancia de elegir relaciones y entornos de apoyo que promuevan la recuperación.

La importancia de la práctica en la recuperación

Lewis compara la recuperación de la adicción con aprender a pelear. Explica que así como se necesita práctica para dominar el boxeo, se necesita esfuerzo y práctica constantes para desarrollar nuevos mecanismos de afrontamiento y comportamientos en la recuperación.

El papel del tiempo en la recuperación

Lewis destaca la importancia de permanecer en recuperación durante un período suficiente para ver una transformación real. Explica que se necesita tiempo para romper viejos patrones y desarrollar otros nuevos. Anima a las personas a evitar abortar prematuramente el proceso de recuperación y buscar apoyo a largo plazo.

Las recompensas de la recuperación

Lewis comparte las experiencias gratificantes de presenciar las transformaciones de personas en recuperación. Describe la gratitud expresada por los miembros de la familia que han visto a sus seres queridos recuperar sus vidas. Enfatiza el poder de la recuperación para restaurar relaciones, devolver la alegría y dar a las personas una segunda oportunidad en la vida.

Eliminar el estigma de la adicción

Lewis aboga por eliminar el estigma asociado con la adicción. Cree que las personas que luchan contra la adicción no deben ser etiquetadas como desechables o ciudadanos de segunda clase. Anima a la sociedad a abordar la adicción con compasión y comprensión y a brindar apoyo y recursos a quienes buscan la recuperación.

Conclusión

Lewis concluye reiterando su misión de empoderar a las personas para encontrar una salida de la adicción. Anima a las personas a buscar ayuda, liberarse del estigma y abrazar la posibilidad de recuperación. Cree que con el apoyo adecuado y un compromiso de cambio, las personas pueden superar la adicción y vivir vidas plenas.