現在就說：活著的愛，說出來才算

活著的愛，說出來才算

華特．葛林強調，對重要的人表達感謝，應把握他們在世的日子。他認為，等到人走了才追思，無法及時滋養關係，創造美好時光。葛林倡議我們應在當下表達謝意，讓周遭的人知道他們為我們帶來了哪些正面影響。

感恩的親身體驗

葛林的感恩之路，始於他深刻體悟到人與人的連結彌足珍貴。在他 50 歲生日時，他邀請親朋好友舉辦一場週末慶祝會，並表達對他們出現在他生命中的感激。這段經歷點燃了他鼓勵他人表達感謝熱情。

「現在就說」運動

葛林根據他的經驗，創辦了「現在就說」運動。這個倡議鼓勵大家召集心愛的人，表達對他們貢獻的誠摯謝意。這項運動擴散迅速，已遍及美國 50 個州、15,000 間教室和全球 67 個國家。預計今年將透過此計畫傳達約一百萬則感謝之意。

活著致敬的好處

活著致敬的好處多多。我們得以肯定他人對我們人生的深遠影響，增進彼此連結，並消除遺憾。在人們健在時表達感激，能創造難忘的回憶，肯定他們的付出。

科技力量與全球影響

科技進步讓我們更容易保持聯繫，表達謝意。動動手指，即可召集親友進行線上或線下的活著致敬。這種全球影響力，讓我們能與各行各業的人連結，感謝他們的存在。

別留下遺憾

葛林強調，避免遺憾的發生，對未出口的話語保持敏銳度。他鼓勵我們想像現在就有機會對親愛的人表達謝意，讓他們感受到自己的影響力。如此一來，我們的人生將充滿有意義的連結，不再有遺憾。

肯定的力量

肯定他人對我們人生的正面影響，是一件有力的行動，不只強化關係，更能讓受肯定者感受到自己的價值和重要性。葛林認為，每個人都應該知道自己能為世界帶來改變，而活著致敬提供了一個肯定的平台。